筋力トレーニングなら長崎のマルヤジム

reserve
  • image06

    Make Yourself Beautiful

    more_information

  • image01

    Semi Personal Training

    more_information

  • image02

    Comfortable Place

    more_information

  • image03

    Fumitoshi Takanishi Method

    more_information

  • image04

    Anti Aging

    more_information

  • image05

    Keep Challenging

    more_information

  • image07

    Enjoy Training

    more_information

〓首、腰の痛みに悩まされた40代女性に喜んでいただいています!

先月入会された女性の方は

「長年、首の痛みと腰の痛みに悩まされてきました」「ずいぶん回復してきたけれど、将来が不安」

とマルヤジムにご入会頂きました。

 

・スクワット(足腰の強化運動)

・プッシュアップ(腕立て伏せ:胸の筋力強化運動)

・ラットマシンプル(背中の筋力強化運動)

・シットアップ、レッグレイズ(お腹の筋肉の強化運動)

・45度バックエクステンション(腰、お尻、腿の後ろ側の筋肉の強化運動)

などの基本的な運動を現在継続中です。

 

■来館の度、少しずつ筋力が戻っていることが実感できること

■いろいろなことで恐る恐るしていたことが自信を持ってできるようになってきたこと

 

をとても喜んでいただけています。

筋トレに関わる仕事で、筋力が高まることで健康度が上がっていくことはとても喜ばしいことです。それにも増して、嬉しいのは、お客様が自信を取り戻していく姿です。

 

筋肉づくりを進めていくと、心まで変わっていくのですね。

落ち込みやすい方や、自分に自信を持ちたい方も始めるといいかもしれませんね。

 

マルヤジムの筋トレで

なりたい自分になりましょう!

 

筋トレで人生を豊かに。
¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬

=公式ページのご案内=

▶︎Facebook

▶︎LINE@ ID:@maruyagym

▶︎instagram ID:maruyagym

▶︎YouTube

マルヤジム創業者/ストレングストレーニングマスターのFacebook

ストレングストレーニングマスターのWEBサイト

▷お問合せはこちらへ

中央橋店:095-821-9973

宝 町 店:095-844-0542

葉山店:095-856-7801

mail: info@maruyagym.com

〓60代の入会

大夫間が空きましたが、気になることを書いてみます。

 

長い文章は読むのも大変だと思いますので、短く、回数多く投稿していきたいと思います。

 

今月、葉山店に同じ日に続けて2名の60代の方の入会がありました。男性お一人、女性お一人です。

どちらの方も「今後の体力が心配」「血圧が高いのが気になる」とのこと。

「心配の入らないカラダに戻れないだろうか?」というのが共通の目的だと思います。

 

筋トレは、筋肉ばかりをつける運動ではありません。

「体調を整える」筋トレがあります。血圧や血糖値を上手に調節できなくなる原因は筋肉の衰えが主な原因です。

 

「今更筋肉つけてどうするの?」と筋トレは筋肉をつけることが第一の目的のように世間には伝わっているようです。

「そんな筋トレ、マルヤジムでやってるんだ!」ってあなた、調子の良いカラダを手に入れる筋トレ始めてみませんか?

メールでのお問い合わせはこちら

 

筋トレで人生を豊かに。

_」_」_」_」_」_」_」_」_」_」_」

=公式ページのご案内=

▶︎Facebook

▶︎LINE@ ID:@maruyagym

▶︎instagram ID:maruyagym

▶︎YouTube

▷マルヤジム創業者/ストレングストレーニングマスターのFacebook

▷ストレングストレーニングマスターのWEBサイト

▷お問合せはこちらへ

中央橋店:095-821-9973

宝 町 店:095-844-0542

葉山店:095-856-7801

mail: info@maruyagym.comdambbell1

〓マルヤジム道の尾店の小林光司です。

外の緑を見ながら、

今からバーベルカールをするところです。

 

顔を挙げると、緑が目に入ってきました。

 

道の尾店はどの窓からも緑が目に入り、とても気持ちの良い空間です。

風もさわやかで、とてもいい季節。

 

夏に向けての体型管理、この季節から始めてみませんか?

小林 男の背中20160415

_」_」_」_」_」_」_」_」_」

■マルヤジム道の尾店の営業時間繰上げのお知らせ

マルヤジム道の尾店はH27(2015)12月1日より営業開始時間を10:00(月〜土)に繰上げました。他店舗所属の方もご来館いただけます。

※中央橋店、宝町店の営業時間は変更ありません。

=公式ページのご案内=

▶︎Facebook

▶︎LINE@ ID:@maruyagym

▶︎instagram ID:maruyagym

▶︎YouTube

キャンペーン情報

▷マルヤジム創業者/ストレングストレーニングマスターのFacebook

▷ストレングストレーニングマスターのWEBサイト

▷お問合せはこちらへ

中央橋店:095-821-9973

宝 町 店:095-844-0542

道の尾店:095-856-7801

mail: info@maruyagym.com

1 / 712...最後 »
  • CATEGORIES

  • RECENT ENTRIES

  • ARCHIVES

    • 2019 (1)
    • 2018 (57)
    • 2017 (47)
    • 2016 (100)
    • 2015 (392)
    • 2014 (33)
gym

CONTACT

gym

お問合せは
お近くの店舗へ

bottan

FUMITOSHI TAKANISHI

takanishi

マルヤジム会長
ストレングス・
トレーニングマスター

bottan

VOICE

voice

マルヤジムに通う
会員様の声

bottan

DUMBBELL EXCERCIZE

dambbell

100歳まで歩くための
ダンベル体操

bottan

TRAINING METHOD

method

マルヤジム式
正しい筋力
トレーニング法

bottan

STRETCH +

stretch

マルヤジム式
ストレッチ法

bottan

BEFORE AFTER

after

お客様の
トレーニング
ビフォーアフター

bottan