筋力トレーニングなら長崎のマルヤジム

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〓マルヤジム道の尾店の小林光司です。

外の緑を見ながら、

今からバーベルカールをするところです。

 

顔を挙げると、緑が目に入ってきました。

 

道の尾店はどの窓からも緑が目に入り、とても気持ちの良い空間です。

風もさわやかで、とてもいい季節。

 

夏に向けての体型管理、この季節から始めてみませんか?

小林 男の背中20160415

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■マルヤジム道の尾店の営業時間繰上げのお知らせ

マルヤジム道の尾店はH27(2015)12月1日より営業開始時間を10:00(月〜土)に繰上げました。他店舗所属の方もご来館いただけます。

※中央橋店、宝町店の営業時間は変更ありません。

=公式ページのご案内=

▶︎Facebook

▶︎LINE@ ID:@maruyagym

▶︎instagram ID:maruyagym

▶︎YouTube

キャンペーン情報

▷マルヤジム創業者/ストレングストレーニングマスターのFacebook

▷ストレングストレーニングマスターのWEBサイト

▷お問合せはこちらへ

中央橋店:095-821-9973

宝 町 店:095-844-0542

道の尾店:095-856-7801

mail: info@maruyagym.com

〓アブローラーエクササイズ

マルヤジム道の尾店の前田です。

 

アルバイトスタッフが見事なアブローラエクササイズを見せてくれたので、

「1セット動画撮らせて」と頼み込んで撮ってみました。 90kg近い体重で体幹を崩さないまま見事なアブローラー裁きを見せてくれました。

腰痛に悩まされた中学校時代から、コツコツと筋トレでつくりあげたカラダは、 筋トレをきちんとしたフォームで取り組み続け、高校卒業時には30kg以上も体重が増え腰痛とは無縁に。

 

コツコツ取り組む本人の性格とカラダに対する探究心、そして、お母さんの献身的な栄養管理がこの体をつくったようです。これからさらに腰痛とは、かけ離れたカラダへ向かっていくはずです。

 

この春、自分を変えた筋トレを、プロとしてたくさんの方々に広め伝えるため専門学校に通い始めます。

素晴らしいトレーニングインストラクターを目指して。

 

…………………………………………………………

※アブローラーエクササイズはシットアップ、レッグレイズ、スクワット、デッドリフトなど体幹を鍛える基本種目を高い強度で出来るようになってから開始すると、スムースに行えます。

※基本種目の筋力が十分でないと、腰痛、肩痛等を起こす場合がありますのでご注意ください。

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■マルヤジム道の尾店の営業時間繰上げのお知らせ

マルヤジム道の尾店はH27(2015)12月1日より営業開始時間を10:00(月〜土)に繰上げました。他店舗所属の方もご来館いただけます。

※中央橋店、宝町店の営業時間は変更ありません。

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〓道の尾店営業時間繰り上げについて

日頃はマルヤジムをご利用ありがとうございます。

マルヤジム道の尾店は以下の日程で営業時間を繰り上げいたします。

より快適にご利用いただけるよう改善を続けてまいります。営業時間が拡大されたマルヤジム道の尾店を今まで以上に活用くだされば幸いです。

 

■営業時間繰上げ店舗:マルヤジム道の尾店

※宝町店、中央橋店の営業開始時刻に変更はございません。道の尾店の午前中営業時間は、中央橋店、宝町店の会員の方(ダンベル体操会員を除く)は無料でご利用いただけます。

 

■営業時間繰上げ曜日:全営業日

従来の営業時間=月曜〜金曜13:00-22:30 土曜13:00-18:00

繰上げ後の営業時間=月曜〜金曜10:00-22:30 土曜10:00-18:00

 

■営業時間繰上げ開始日時

平成27(2015)年12月1日(火)より

 

・お客様のご利用が増え、19:30-21:00が混雑し始めたこと

・「午前中の利用ができたらいいのに」との要望が増えたこと

・筋トレの指導サービスの低下を招かずスタッフを配員できるか

を、事前アンケートを踏まえ検討した結果、上記日程で実施することとなりました。

 

営業時間を拡大した「マルヤジム道の尾店」、皆様の益々のご利用をスタッフ一同こころよりお待ち申し上げております。

道の尾店外観

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