筋力トレーニングなら長崎のマルヤジム

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〓2016西海・長崎ボディビル、フィジーク選手権大会進行表を公開!

2016西海・長崎ボディビル、フィジーク選手権大会が

いよいよ今週末(7月3日(日)長崎市千歳町「チトセピアホール」)開催!

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大会当日の進行表を公開します。

参加選手、観戦者の皆様は参考にされてください。

 

2016西海ボディビル・フィジーク選手権大会進行表

 

※参加選手の受付は9:00となっております。時間厳守でご集合ください。

※参加者の棄権などにより大幅に競技開始時刻が変更される可能性がありますので、応援でお越しの方は、お時間に十分余裕をもってお越しくださいませ。

 

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■マルヤジム道の尾店移転のお知らせ

マルヤジム道の尾店は以下のとおり移転いたします。

・移転先:長崎市葉山町1-28-15 S&B葉山ショッピングプラザビル2F

(株式会社 馬場家具葉山本店のビル2Fになります)

・移転時期:平成28年11月1日(火)(予定)

・備考:駐車場      300台(無料) 広さ 約140坪(約462㎡)

※現マルヤジム道の尾店約40坪(約132㎡)

※移転先は現在の3.5倍の広さになります。

営業時間、店休日については現在検討中です。

■マルヤジム道の尾店の営業時間繰上げのお知らせ

マルヤジム道の尾店はH27(2015)12月1日より営業開始時間を10:00(月〜土)に繰上げました。営業時間が長くなり、より便利になりました。

※中央橋店、宝町店の営業開始時間は変更ありません。

=公式ページのご案内=

▶︎Facebook

▶︎LINE@ ID:@maruyagym

▶︎instagram ID:maruyagym

▶︎YouTube

▷マルヤジム創業者/ストレングストレーニングマスターのFacebook

▷ストレングストレーニングマスターのWEBサイト

▷お問合せはこちらへ

中央橋店:095-821-9973

宝 町 店:095-844-0542

道の尾店:095-856-7801

mail: info@maruyagym.com

スポーツの祭典 高校総体

原口君マルヤジム宝町店の山下です。

 

 

6月3日から6月8日まで行われた長崎高校総体バトミントで団体優勝、個人優勝、ダブルス3位になった原口翔太選手(長崎私立瓊浦高等学校3年生)を紹介します。

 

原口選手からトレーニング始めてどうかと尋ねるとまず

「マルヤジムでトレーニングを始めて長丁場の試合でも最後までパフォーマンスが落ちることがなく勝負に専念できている」と答えてくれます。

長崎高校総体では1日で6試合が3日行われ最後までパフォーマンスが落ちなかったということでした。

 

 

8月8日から8月11日で行われる2016情熱疾走 中国総体(インターハイ)では最高のパフォーマンスを期待しています!!

原口選手、ガンバレ!!

 

 

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■マルヤジム道の尾店移転のお知らせ

マルヤジム道の尾店は以下のとおり移転いたします。

・移転先:長崎市葉山町1-28-15 S&B葉山ショッピングプラザビル2F

(株式会社 馬場家具葉山本店のビル2Fになります)

・移転時期:平成28年11月1日(火)(予定)

・備考:駐車場      300台(無料) 広さ 約140坪(約462㎡)

※現マルヤジム道の尾店約40坪(約132㎡)

※移転先は現在の3.5倍の広さになります。

営業時間、店休日については現在検討中です。

■マルヤジム道の尾店の営業時間繰上げのお知らせ

マルヤジム道の尾店はH27(2015)12月1日より営業開始時間を10:00(月〜土)に繰上げました。営業時間が長くなり、より便利になりました。

※中央橋店、宝町店の営業開始時間は変更ありません。

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〓加圧トレキャンペーン!加圧トレーニングを試して、一気に効果をあげてみませんか?

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(このキャンペーンは終了いたしました。)

夏目前、

「来年の夏こそは……、と立てた目標、今年も、諦めようかな?」と思っているあなた、

この夏、

加圧トレーニングで一気に引き締めてみませんか?

 

加圧トレーニングは、腕、脚の付け根に適切な圧でベルトを巻きつけ、血流を制限した状態で行う先進的なトレーニングです。

比較的軽度な負荷で、筋肉づくり、脂肪燃焼、お肌整え効果、免疫力強化に役立つとされる「成長ホルモン」をたくさん分泌させるトレーニングです。

※成長ホルモンは、年齢とともに分泌量が少なくなって行くとされています。

 

研究では加圧トレーニングを適切に行うと、安静時の約300倍ほど分泌されるとか。しかも6時間〜10時間ほどこの分泌が続きます。

成長ホルモンには脂肪分解作用がありますから、6時間〜10時間ほどは活動的になればなるほど脂肪を燃焼します。

引き締めを短い期間に達成したい方にはもってこいのトレーニングですね。

 

………………………………………………………………………………………………

お客様の声

・「加圧トレしたあとお風呂に入ったら、お肌がツルツルになっていた。(30代女性)」

・「最初の3ヶ月は加圧トレしても効果がなかった。その後7ヶ月で−12kg減、ウエスト−17cm減った。あとからわかったのは3ヶ月間加圧トレに効果がなかったのではなく、3ヶ月間は効果が出ない食事をしていたことでした。(50代女性)」

※効果の出方には個人差があります。

………………………………………………………………………………………………

 

温暖化の影響か9月、10月くらいまでは30度を超える日が続きます。薄着でいる期間も長いですね。

カラダのラインが気になるあなた、加圧トレーニングで一気に引き締め、よーい、ドン!

同時開催「体験無料キャンペーン!」

 

///////////////加圧トレキャンペーン!/////////////////

・期間:平成28年6月22日(水)〜7月16日(土)

・加圧トレキャンペーン6大特典!

 

■特典その1 期間中、加圧トレ体験料7,560円(税込)⇒3,240円(税込)に!

■特典その2 期間中、通常体験料3,240円(税込)⇒無料!

※加圧トレ体験後、引き続き通常体験も可能です。予約時に「加圧トレ体験と無料体験を一緒にしたい!」とお申し出ください。

■特典その3 体験時に「病みつきになるマルヤジムオリジナルストレッチ」ストレッチ+(ぷらす)を無料(通常料金1,080円/回)でご提供!

■特典その4 体験から1週間以内にプレミアム会員で入会された方先着10名様に限り、ダイエットに最適なミリカルダイエットバー1箱(6食分)プレゼント!

※体験から1週間以内にスタンダード会員でご入会の方にはアミノバリュー1本プレゼントとなります。

■特典その5 「体験から1週間以内にご入会」+「LINE@マルヤジム公式アカウント@maruyagym」 のお友達登録で、会費にも使える1,000円分のクーポンプレゼント!

■特典その6 体験から1週間以内にご入会で、ストレッチサービス
ストレッチ+お客様ご優待券」プレゼント!

※「ストレッチ+」はトレーニングインストラクターが全身をストレッチします。関節の動きを広げ、全身のリラックスを提供するサービスです。予約制です。詳しくはこちら

※特典4~6は7月18日(土)までのご入会(入会受付+ご入金+初回利用)特典となります。

※会員様からのご紹介でご入会は、ご紹介者に「ストレッチ+ご優待券」1枚プレゼント!

 

■加圧体験トレーニング

マルヤジムの加圧トレーニングでは「成長ホルモン(筋肉づくりに欠かせないホルモンで脂肪分解を強烈に行う)」を通常の筋トレに最大限に生かすことを目的としております。

◽︎脚の加圧トレでは

・太もも全体

・股関節周囲(お尻、下背部を含みます)

をまんべんなく刺激する種目を取り入れて行っています。

◽︎腕の加圧トレでは

・二の腕の前側

・二の腕の後側

をまんべんなく刺激する種目を取り入れて行っています。

 

加圧トレ体験の流れ(約40分)

 

□ご来館→体験申込書記入、体験料のお支払い:7,560円(税込)⇒3,240円(税込)

□ショートカウンセリング

□血圧測定、体重体脂肪測定

□体験のトレーニング

準備運動
5〜7種目程度の加圧トレーニング )
ストレッチ+

□アンケート

※加圧トレ体験は脚・腕合わせて20分程度の所要時間となります。

※今回の加圧トレキャンペーンでは、20分程度の加圧トレ体験と「ストレッチ+」(約20分)がセットになっております。所要時間を40分程度お見積りください。

 

 

■通常体験トレーニング

ご入会いただいた際の、初回の対応でご案内しております。

 

通常体験の流れ(約60分)

 

□ご来館→体験申込書記入

□ショートカウンセリング

□血圧測定、体重体脂肪測定

□体験のトレーニング

準備運動
5種目程度の筋力トレーニング )
ストレッチ+

□アンケート

※「通常体験の内容をもっと詳しく知りたい!」という方はこちら

※ご用意いただくもの ・上履きのシューズ ・タオル ・飲み物

※お時間はおおよその目安です。ご要望や、体調などによっては種目を増減し、さらに時間がかかる場合がございます。ご了承くださいませ。

期間中、お得な特典を用意してあなたの筋トレのあるフィットネスライフのスタートをサポート致します!ジムの中ではセミパーソナル指導であなたをずっとサポート! この機会に「リアルなあなたを手に入れる」筋トレ始めてみませんか?

 

メールでのお問い合わせはこちら

 

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■マルヤジム道の尾店移転のお知らせ

マルヤジム道の尾店は以下のとおり移転いたします。

・移転先:長崎市葉山町1-28-15 S&B葉山ショッピングプラザビル2F

(株式会社 馬場家具葉山本店のビル2Fになります)

・移転時期:平成28年11月1日(火)(予定)

・備考:駐車場      300台(無料) 広さ 約140坪(約462㎡)

※現マルヤジム道の尾店約40坪(約132㎡)

※移転先は現在の3.5倍の広さになります。

営業時間、店休日については現在検討中です。

 

■マルヤジム道の尾店の営業時間繰上げのお知らせ

マルヤジム道の尾店はH27(2015)12月1日より営業開始時間を10:00(月〜土)に繰上げました。営業時間が長くなり、より便利になりました。

※中央橋店、宝町店の営業開始時間は変更ありません。

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