ブログ
ブログ
〓1年を振り返って
2021-12-31
大晦日になりました。
長崎は穏やかな朝を迎えています。
1年を振り返るとアッという間に過ぎた感じです。
同じ時間でありながら、若いときとは比較にならない早さです。
そのような中でも、筋トレが普及し発展していることを実感できる年でもありました。
筋トレは世代を超え、性別を超え、健康づくりからスポーツでの競技力向上まで、
いろんな多様性に応えることができます。
マルヤジムはその基本となる有用で重要な理論(情報)をお伝えし、正しく実践し、
楽しんでいただくジムであることを再認識しました。
コロナ禍でも、マルヤジムをご利用いただいている会員様、
支えていただいている関係者の皆様に、心から感謝申し上げます。
身内として、元気に仕事をしてくれたスタッフに、心より感謝しています。
今年1年大変お世話になり、ありがとうございました。
来年の皆様方のご多幸をお祈り申し上げます。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
☆タトラボ（高西トレーニングラボ）ではパーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
※『筋力強化の教科書』
（東京大学出版会）
石井直方・柏口新二・髙西文利著
#福岡ソフトバンクホークス
#マルヤジム
#マルヤジム葉山店
#マルヤジム宝町店
#マルヤジム中央橋店
#筋トレ大好き
#長崎
http://www.mlritz.com/link/113/1/228/2/ 『筋トレの基本』DVD
◇----------------------------◇
髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・トレーニングアドバイザー（2010年より）
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
https://www.youtube.com/watch?v=uKp5sLIVpgo マルヤジムユーチューブ
https://www.instagram.com/maruyagym_hayama/ マルヤジム葉山店インスタグラム
https://www.instagram.com/maruyagym_chuobashi/ マルヤジム中央橋店インスタグラム
https://www.instagram.com/maruyagym/followers/ マルヤジム宝町店インスタグラム
◇----------------------------◇