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〓「筋肉の時代へ」筋肉研究の過去・現在・未来
2022-04-19
重要
突然ですが、「筋肉の時代へ」という公開シンポジウムが開催されます。
今週4月23日（土）16：30～19：00
（UTSSI：東京大学スポーツ先端科学連携研究機構主催）
筋肉の研究の過去・現在、そして未来が見えるシンポジウムです。
「みんなの筋肉体操」の谷本道哉（順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授）先生によれば、
石井直方（東京大学名誉教授／UTSSI初代拠点長）先生の最後講義となるようです。
石井先生の基調講演のテーマは以下の通りです。
「私の筋肉研究：チャレンジすることの重要性」
私は47年間、石井先生に筋力トレーニングのアドバイスをいただいています。
この情報をいただいたときに、即私の頭に浮かんだのは、
「筋トレの過去・現在・未来」と置き換えることもできるかと。
それは、各時代で、筋肉の最先端の研究をしてきた視点での、
また世界的なボディビルダーとしてのキャリアを持つ石井先生の、
とても貴重なお話しになると思います。
また、今回のシンポジウムではパネルディスカッションもあり、
最先端でご活躍されている筋肉の研究者の方々のお話しをお聞きすることもできます。
ボディビルダーのような、熱心に筋トレに打ち込む実践者は経験に基づく知識は豊富にありますが、
これから先も、しっかりと安全を守りもっとも効果を上げ続けるためには、
やはり体についての働きを研究する学問である生理学の勉強を続けて、
特に筋肉のことを知る努力を続けることがとても大切に思います。
ワクワクが止まりません！
トップアスリートから高齢者に至るまで、多くの人に参加していただきたいです！
参加登録フォーム（提出後、自動返信メールが届きます）
https://forms.gle/Tg5Yso148teou3V36
https://forms.gle/Tg5Yso148teou3V36
写真：1980年代中頃の石井先生、
トレーニングセンターサンプレイで石井先生と宮畑会長と私
＜参考文献＞
『筋力強化の教科書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著
☆タトラボ（高西トレーニングラボ）ではパーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
＜マルヤジム理念＞
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から
※『筋力強化の教科書』
（東京大学出版会）
石井直方・柏口新二・髙西文利著
#マルヤジム
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髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・トレーニングアドバイザー（2010年より）
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
https://www.youtube.com/watch?v=uKp5sLIVpgo マルヤジムユーチューブ
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