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〓素質に勝る才能
2022-08-16
スポーツ選手においても、
素質に勝る才能というのは「継続的な努力」ではないかと思います。
努力を続けることで、「塵も積もれば山となる」ということが起きます。
気が付けば、素質のある人に勝っていることがあります。
但し、努力にも大きく2つあると思われます。
報われる努力とそうでない努力です。
筋トレを例にとると分かりやすいです。
一生懸命に努力していても、
筋トレの種目の記録が伸びる人とそれほど伸びない人、
筋肉量が増える人とそれほど伸びない人、
筋肉量を増やせる食事をとれる人とそうでない人、
などなど、
結果に差が出てくるのは、運動神経が良くて素質があることとは別物です。
福岡ソフトバンクホークスの育成出身の1軍で活躍するような選手は、
日々報われる努力を続けて、
素質に勝る才能を身につけた人ではないかとも思われます。
中には、素質があり、且つ報われる努力を続けている選手もおられるようです。
そういう人はスーパースターになる素質があると思います。
写真： マルヤジム葉山店でのスポーツ選手向けのイベント
＜おススメ文献＞
『筋力強化の教科書』
（東京大学出版会）
石井直方・柏口新二・髙西文利著
☆TATLAB（タトラボ；高西トレーニングラボ）では、
高西が直接パーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
#マルヤジム（葉山店・宝町店・中央橋店）
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髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・筋トレ指導者（2010年～）
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
https://www.youtube.com/watch?v=uKp5sLIVpgo マルヤジムユーチューブ
https://www.instagram.com/maruyagym_hayama/ マルヤジム葉山店インスタグラム
https://www.instagram.com/maruyagym_chuobashi/ マルヤジム中央橋店インスタグラム
https://www.instagram.com/maruyagym/followers/ マルヤジム宝町店インスタグラム
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＜マルヤジム理念＞
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から