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〓記念式典でのスピーチ②
2025-07-02
この小学校のある所の近くには山があり、池があり、川があり、そして海があります。このような自然環境の中で育ちました。
小学生の頃は、近くの山でよく木登りをしたり、夏は朝・昼・夜と1日3回、近くの海で泳いだりしたこともあります。恵まれた自然環境の中で良く遊びました。夢中で遊んだ後、家に帰ると腹ペコで、ご飯をお腹いっぱい食べていました。
小学校3年生の夏休み、池と海でおぼれたことがあります。助けられた時、気が付けば2回ともに水を飲んでお腹がパンパンになり、岸に仰向けに寝せられていました。多くの人が私の周りを取り囲んでいた記憶があります。
私を救ってくれた人は覚えていませんが、改めて感謝の気持ちでいっぱいです。
私は高校卒業までこの小学校の近くの実家で過ごしました。近くの海で取れた新鮮な魚を、お腹いっぱい食べていました、刺身はもちろん、小魚は骨ごと食べました。
このような生活の中で、私の体の基礎が出来上がりました。
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＜髙西文利＞
・マルヤジム（中央橋 宝町 葉山）・タトラボ（高西トレーニング研究室）代表
・福岡ソフトバンクホークス・筋トレ指導（2010.11～）
・『筋力強化の教科書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著（2020.7.17）
・『筋力強化の基本書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著（2023.8.25）
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から
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