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〓喜びを分かち合うトレーニング
2021-05-29
昨日（5/26）のマルヤジム葉山店宇野スタッフより、
会員様がベンチプレス80㎏／10回、自己新記録が出たという報告がありました。
「歓喜の声が響きました！」ということで、
それを周りの会員様と共有できた喜びに溢れていました。
筋トレの楽しみ方はたくさんあります。
いつの間にか筋肉が付き、それを気づいた人から言われると、とても嬉しいです。
スクワットやベンチプレスなどで頑張っているところを褒めてもらえると、とても嬉しいです。
苦しさを共にした人が記録を更新すると、自分のことのように喜びでいっぱいになります。
もちろん更新した人は言うまでもありませんが、
それらが共鳴し合える空間は何にも代えがたい価値があると思います。
マルヤジムが目指している楽しい・正しい筋トレは、
このような雰囲気でトレーニングできる環境に支えられています。
マルヤジムのスタッフは正しい筋トレの指導だけではなく、
コミュニケーション&ホスピタリティ（ふれあいとおもてなし）の心で、
楽しい雰囲気づくりのお手伝いができるよう努力を重ねています。
会員様にはマルヤジムファミリーの一員として、
心からトレーニングを楽しんでいただきたいと思います。
写真：マルヤジム葉山店の会員様と宇野スタッフ（右側）
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から
☆タトラボ（高西トレーニングラボ）ではパーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
※『筋力強化の教科書』
（東京大学出版会）
石井直方・柏口新二・髙西文利著
#福岡ソフトバンクホークス
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髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・トレーニングアドバイザー（2010年より）
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
https://www.youtube.com/watch?v=uKp5sLIVpgo マルヤジムユーチューブ
https://www.instagram.com/maruyagym_hayama/ マルヤジム葉山店インスタグラム
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