〓筋トレをもっと身近に

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〓筋トレをもっと身近に

2021-06-10

ホンのちょっとした出会いや会話が筋トレの開始するきっかけになることがあります。

マルヤジムの会員様の紹介で、入会される方がおられます。

先日も、「（マルヤジムメンバー）○○さんに勧められて、3か月前に入会しました。体がとても快適です」

「筋トレに出会えてとても良かったです。長年続いていた肩こりが嘘のように治ってしまいました」

「腰の不安が全く無くなりました」

などなど、嬉しいお話しをいただく度に、もっと多くの方々に筋トレを体験していただきたいと思います。

そのような思いを込めて、7月4日行われる、

長崎・西海ボディビルフィットネス大会のプログラムに掲載するフライヤーを作りました。

もっともっと筋トレを身近にすることが、今後のマルヤジムのテーマです。

皆様のお越しをお待ちしております。

楽しい・正しい筋トレをあなたと！

写真：長崎・西海ボディビルフィットネス大会のプログラムへの広告

（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり

（か）体づくりは人間づくり

（に）人間づくりは幸せづくり

（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から

☆タトラボ（高西トレーニングラボ）ではパーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。

※『筋力強化の教科書』

（東京大学出版会）

石井直方・柏口新二・髙西文利著

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#筋トレ大好き

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髙西文利

・マルヤジム・タトラボ代表　

・福岡ソフトバンクホークス・トレーニングアドバイザー（2010年より）

・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員

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