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〓嬉しい報告
2022-03-07
マルヤジム葉山店より、嬉しい報告がありました。
以前、私が講師を務めていた専門学校の元生徒さんが入会されたとのことでした。
もう15年ほど前に、私の授業を受けていて、今度お会いするのがとても楽しみです。
当時は筋力トレーニング（レジスタンストレーニング）の理論と実技を担当していました。
もちろんベンチプレスやスクワットも行っていましたので、スムーズな指導ができたようです。
また当日は、マルヤジムの指導方針が気に入って入会された方もいらっしゃいました。
このような状況の中で、入会していただく会員様には心から感謝しています。
ご期待に応えられるように、安全対策もしっかりとしながら対応させていただきます。
安全第一・効果第二
写真： マルヤジム葉山店、山下チーフの筋肉体操の指導：レッグレイズ
＜参考文献＞
『筋力強化の教科書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著
☆タトラボ（高西トレーニングラボ）ではパーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
＜マルヤジム理念＞
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から
※『筋力強化の教科書』
（東京大学出版会）
石井直方・柏口新二・髙西文利著
#マルヤジム
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#筋トレ大好き
#長崎
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髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・トレーニングアドバイザー（2010年より）
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
https://www.youtube.com/watch?v=uKp5sLIVpgo マルヤジムユーチューブ
https://www.instagram.com/maruyagym_hayama/ マルヤジム葉山店インスタグラム
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