お客様の声
お客様の声
山本真里香様 (中央橋店)
– 性別 女性 (22歳)
– 継続年数 2年4ヵ月(2020年4月14日現在)
腰を痛め、ほぼベッド生活のような日々で、体力が落ちたのがきっかけで入会しました。
継続した結果、腰痛は改善し、手放せなかった杖なしで歩けるようになりました。
また、腰痛を改善するために入会したんですが、自分が隠れ肥満だと分かりました。
食生活などを頑張るようになった現在では、体脂肪が9.0%も落ちてダイエットも成功しています。
体力的には、入会当初はバー(15kg)が1回もできなかったベンチプレス(胸の種目、写真)が、現在30kg×10回できるようになりました。数々のダイエット法を試しても結果が出なかった人は、是非一度筋トレを試してほしいです。
2020-04-14
一橋由美子様 (宝町店)
杉山成美様 (宝町店)
藤村敬子様 (宝町店)
– 性別 女性 (50代)
– 継続年数 5ヶ月(2020年2月現在)
長崎に引っ越してきて、仕事帰りにご近所を探検している時にマルヤジムの存在に気づきました。「どんな事をやってるのかな?」と、好奇心から階段を上ったのがきっかけで筋トレをはじめました。
いつまでも終わらない成長期(笑)に困っていましたが、この5ヶ月の体重はほぼ横ばい状態です。体重は変わらないけれど、最近は洋服のサイズに少し余裕を感じています。日常で手にする「重たいもの」が、以前よりも軽く持てるようになりました。
なんだか疲れてテンション低めな日でも、筋トレが終わる頃にはすっかり元気になっています。ストレス解消できて身体も健康になれる、私の大切な居場所です。日常的にストレスを感じている方には特におすすめします。
2020-02-04
自分の体が目に見えて変化していくと、俄然やる気が出るものです。
マルヤジムファミリー驚きのビフォーアフターを是非ご覧ください!
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