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自分らしいトレーニングを、
楽しくはじめてみませんか?
マルヤジム会長/ストレングス・トレーニングマスター 高西文利
筋肉づくりは、人生を豊かにするために、
なくてはならないものです。
 
マルヤジム会長/ストレングス・トレーニングマスター 高西文利
マルヤジムでは、
目的や年齢・性別に合わせたトレーニングを
提案しています。
各店舗案内
マルヤジム中央橋店
■開館日
・平日/13:00~22:00
  (初回受付14:00~21:30)
・土曜/13:00~18:00
  (初回受付14:00~17:30)
・日曜、祝日/休館
マルヤジム宝町店
■開館日
・平日/13:00~22:00
  (初回受付14:00~21:30)
・土曜/13:00~18:00
  (初回受付14:00~17:30)
・日曜、祝日/休館
マルヤジム葉山店
■開館日
・平日/10:00~22:30
  (初回受付10:00~22:00)
・土曜、日曜/10:00~18:00
  (初回受付10:00~17:30)
・火曜、祝日/休館
高西トレーニング研究室
TATLAB
『タトラボ』のご案内
タトラボ』とは?
パーソナル指導、講習会・研修会、外部指導を目的とした、
会長である高西のトレーニング研究室です。
TATLAB設備
TATLABの魅力!
経験豊富なトレーナーが「最短で最高の効果」をサポート!
ダイエット
若返り
競技力向上
健康管理
発育促進
体力回復
なぜパーソナルトレーニングが重要なのか?
世の中には筋トレを行っていても効果が出ない方や、筋トレの経験がなく、行ってみたいのになかなか踏み出すことができないでいる人もいます。
TATLABでは、子どもからお年寄り、一般の方からアスリートまで、老若男女問わず、お客様の体力に合わせて、マンツーマン(個別)でのトレーニングを紹介させていただきます。
トレーニング科学(生理学)に基づいた筋トレは、皆様の安全をしっかりと守り、最も効果を上げるものです。
クライアント様に寄り添い、心から納得し、満足して、安心して、その人にとっての最高の効果を上げる筋トレの指導を行います。
トレーニングの様子
筋トレの楽しさ、お伝えします。