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〓人間づくりは幸せづくり
2023-01-08
私自身としては、
「人生を楽しむ」ことがこの世に生を受けた証ではないかと思っています。
大好きな筋トレはそのための手段として取っておきたいと考えています。
私は筋トレの指導者として、クライアント様にとっての有益な情報をお伝えし、
実践の指導をさせていただくのが仕事です。
自分自身がベストコンデションで「仕事をさせていただく」手段として筋トレがあります。
家族に心配をかけないように「元気で過ごすため」の手段として筋トレがあります。
「経済的な基盤」としての手段として筋トレがあります。
私にはこれといった趣味はありませんが、読書が好きです。
「読書」などの趣味を楽しむ手段として筋トレがあります。
このように平々凡々とした日常を送っていますが、
筋トレと出会えたお陰で、人生を楽しむことができて幸せです。
人は生きる目的、持っている情報、考え方、それに感情がそれぞれに違います。
人としての基盤となっている
「目的・情報・考え方・感情」これらに好影響を与える手段としての筋トレは、
「人間づくりは幸せづくり」ということを叶えてくれているように思います。
利自の心で、自己中心的な私を、
「利他の心」に身を持って導いていただいたサンプレイの宮畑会長と石井先生とのご縁は、
筋トレがなければありえませんでした。
そうなると、
「人間づくりは幸せづくり」
その心は、
「筋トレ第一、幸せ第二」ともいえそうです。
私にとって、
筋トレは最優先事項であり、
幸せは日々を楽しみ、人生を豊かにするための最重要課題といえます。
写真：石井先生のトライセプスプレスを拝見する私（サンプレイにて1986年頃）
参考文献
『ゼミナール経営学入門』（日本経済新聞社）伊丹敬之・加護野忠男著
＜おススメ文献＞
『筋力強化の教科書』2020.7.17初版、2020.8.1第6刷
（東京大学出版会）
石井直方・柏口新二・髙西文利著
☆TATLAB（タトラボ；高西トレーニングラボ）では、
高西が直接パーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
#マルヤジム（葉山店・宝町店・中央橋店）
#タトラボ
#ソフトバンクホークス
#筋トレ大好き
#長崎
http://www.mlritz.com/link/113/1/228/2/ 『筋トレの基本』DVD
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髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・筋トレ指導者（2010年～）
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
https://www.youtube.com/watch?v=uKp5sLIVpgo マルヤジムユーチューブ
https://www.instagram.com/maruyagym_hayama/ マルヤジム葉山店インスタグラム
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＜マルヤジム理念＞
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から