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〓自主性から効果を引き出す
2023-10-26
マルヤジムに素晴らしいチームが入会されました。
高校生のラグビーチームです。
入会いただく前に、筋トレの講習会を行いました。
そのときには、選手だけではなく監督・保護者・関係者の皆様にお集まりいただきました。
そこで、筋トレの理論と実技の共有をすることができました。
実技のときに、選手同士の一体感があり、何とも言えない雰囲気の良さを感じました。
その後すぐに、マルヤジムでトレーニングを行うことが決まりました。
真剣なまなざしの中に、
「このチームは自主的に取り組むチームである」ということを確信しました。
それは「強制的にさせられること」とは全く別物です。
選手たちが、自分たちで「長崎で一番になり、花園に行く！」という目標を持っています。
それはつまり、自分たちで、自分たちの心に火をつけて、自然に燃え上がる集団です。
マルヤジムでの一回目のトレーニングはとても楽しく、
選手たちの希望に満ちた、ダイヤモンドのようにキラキラと輝く心が見えました。
そこに、監督を含めた選手をサポートしてる方々の情熱が、
ご飯のおいしさをこのえなく引き出してくれる「ふりかけ」のようにちりばめてありました。
マルヤジムはこのチームを全力でサポートしていきます。
写真：スポーツ選手のイベント
http://www.mlritz.com/link/113/1/228/2/ 『筋トレの基本』高西文利DVD
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタもグラム
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＜髙西文利＞
・マルヤジム（中央橋 宝町 葉山）・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・筋トレ指導（2010.11～）
・『筋力強化の教科書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著（2020.7.17）
・『筋力強化の基本書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著（2023.8.25）
※タトラボでは「パーソナル指導・研修会・講習会等」を承ります。
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から
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