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〓受け継ぎ、発展させたい！
2023-12-06
12月3日に、トレーニングセンターサンプレイへお邪魔してきました。
新しい取り組みのお話しを具体的に進めるためです。
サンプレイの創業者である故・宮畑豊会長が生前残された、
筋トレの業績はあまりあるものがあります。
アスリートの指導はもちろんのこと、
高齢者の指導も素晴らしく、
他に類を見ないほど効果を上げられ、サンプレイのスタッフの皆様に引き継がれています。
埼玉県三郷市の「シルバー元気塾」
東京日野市の「楽々トレーニング」
栃木県小山市の「元気あっぷ塾」
東京都台東区の「転ばぬ先の健康体操」
今回も上記のような活動をお聞きするほどに、驚きの連続でした。
他にも、
子どもの指導や健康増進のメタボ予防・改善などの指導があります。
私も今までその流れの中で、
サンプレイにお世話になりながら、筋トレの普及発展のための活動を続けてきました。
47年間お世話になり続けた中で思うことは、
「宮畑会長が残されたものを引き継ぎ、発展させたい！」ということです。
準備が整いましたら、
皆様にもお伝えしますので、その節はどうぞよろしくお願いいたします。
写真： サンプレイのスタッフの皆様と
http://www.mlritz.com/link/113/1/228/2/ 『筋トレの基本』高西文利DVD
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
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＜髙西文利＞
・マルヤジム（中央橋 宝町 葉山）・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・筋トレ指導（2010.11～）
・『筋力強化の教科書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著（2020.7.17）
・『筋力強化の基本書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著（2023.8.25）
※タトラボでは「パーソナル指導・研修会・講習会等」を承ります。
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から
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