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〓当たり前を大切に
2021-05-04
昨日（5/2）、家族で食事をしながら、健康の有難味を感じました。
現在、ゴールデンウィーク期間中もコロナ感染拡大が続いています。
長崎市でも不要不急の外出を控える放送がされています。
そのような中で、普段当たり前と思っていることが、当たり前では無いことに気づかされました。
家族で楽しく食事ができ、一緒にいる幸せを大切に過ごしたいと思います。
写真：昨年10月、家族で雲仙に行きました。
☆タトラボ（高西トレーニングラボ）ではパーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
※『筋力強化の教科書』
（東京大学出版会）
石井直方・柏口新二・髙西文利著
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髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・トレーニングアドバイザー（2010年より）
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
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