イベント情報
2024/04/29 長崎北高校 ラグビー部講義
実技指導の様子
こんにちは。初夏を感じさせるような温かい気候になってきましたね。
GW真っ只中、休むことなく練習に明け暮れる長崎北高校ラグビー部にお邪魔してきました！校舎に入るや否や、真っ赤に日焼けした選手たちが、元気な挨拶で出迎えてくれました。
今回は、選手とともに保護者の皆さんにも「筋トレをする意義」に関する講義と、軽い実技の指導をさせていていただきました。長崎北高校は、昨年の10月よりマルヤジムでトレーニングを開始し、２・３年生は徐々に筋トレに慣れてきているところです。新1年生にとっては初めての座学と言う事で、こちらも初心に帰ったつもりで楽しく指導できました。
実技では、なんとベンチプレスで120キロを10回上げる選手もいました。会場全員が一生懸命応援し、一丸になったことで、本人にもみんなの気合が伝わったのではないかと思います。チームスポーツならではの、「励ましの力」で、一人では出せない力を出せた瞬間を目の当たりにしました。
引き続き安全に楽しく筋トレをするお手伝いが出来ればとても嬉しく思います。
頑張れ北高ラグビー部！！長崎一！いや、日本一を目指して！
2024/03/17 社会人野球 鹿児島ドリームウェーブ
社会人野球チーム 鹿児島ドリームウェーブの皆様
世間は春休みに突入し、長崎の街中も賑やかになってきましたね。
そんな中、長崎を飛び越えて、鹿児島にお邪魔し、社会人野球チーム「鹿児島ドリームウェーブ」に出張指導に行って参りました！
素敵なご縁が重なり、長年お世話になっている在東京のフィットネスジムサンプレイの姉妹店であるサンプレイ鹿児島中央店に場所を提供していただき、筋トレに関する講義と実技の指導をさせて頂きました。
せっかくの機会と言う事で、座学と実技両方で4時間とたっぷり時間を頂き、実技では種目別に細かく指導できました。皆さん、お仕事と野球の二刀流で、平日も仕事後に頻繁に練習されているようです。4時間の講習後に熱心に質問して下さる方もおり、そのやる気にこちらも身が引き締まる思いでした。
限られた時間で頑張る彼らだからこそ、マルヤジムが掲げる「最短で最高の効果を」のスローガンが活きてくるのではないでしょうか。また、最短のトレーニングを行う場合は、高重量になりがちですので、安全にも気を付けて引き続き頑張っていただきたいと思います。
この場を借りて、チームの選手や監督、コーチ、関係者の皆様、サンプレイ鹿児島のスタッフの皆様、東京からいらしていたサンプレイ会長近藤様に深く感謝申し上げます。
名前の通り、人の心を揺り動かせるようなチームとして、ドリームウェーブの今後の益々のご活躍を長崎から心よりお祈りしております！
2024/01-02 長崎商業高校 スポーツビジネス科授業
COMING SOON！