宝町スタッフ
宝町店トレーニングインストラクター/店長
小林光司／トレーニングインストラクター兼店長
体が小さく、パワーがなかったことが嫌で少しでも身長が高い人に勝ちたいために筋トレをはじめました。当初は体重が40kg後半でしたが、その3年後には体重が70kgまで増え、カラダの変化に楽しさを覚え、今ではボディビルの大会にも出場しています。
大会では20kgの減量を体験しました。体の変化の楽しさ、目標を達成できた喜びは辛かったことを吹っ飛ばすほどに最高でした。
継続できているのは、筋トレをすればするほど体が大きくなっていくことや筋トレ仲間と会話することが最高に楽しいからです。トレーニングはキツイですが、頑張った達成感、目標を達成した喜びはそれ以上です。
プロフィール
指導歴：6年（2020年現在）
出身地：長崎県長崎市
学校歴：緑ヶ丘中学校→瓊浦高等学校→社会人→こころ医療福祉専門学校
競技成績：2019年九州・沖縄ボディビルクラス別55kg級 優勝
資格：JATI・ATIトレーニング指導者、JBBF指導員、フードマスター
趣味：筋トレ!!!! たまに野球お客様へ
今「人生100歳」の時代と言われています。人生100歳でも寝たきりでの100歳と自分で歩ける体での100歳では楽しさや喜びが違ってくるのではないでしょうか。
「100歳生きるのであれば、最後まで自分で歩けて趣味を楽しみたい」「健康100歳‼️」マルヤジムではそれをお手伝いすることができます。
楽しく、あなたらしく、トレーニングしませんか。
＜髙西からひと言＞
会員様の要望にお応えし、会員様の立場になって情熱的にアドバイスしています。
大会出場の実績が示すように自らの実績を積み重ね、
そこで得た知識も惜しみなくお伝えしています。