葉山店スタッフ
山下祐樹／トレーニングインストラクター兼店長
専門学校入学時（170㎝90㎏）メタボ体型で悩んでいたとき、マルヤジムへ入会し１年で－20㎏の減量に成功しました。マルヤジムのトレーニングの凄さ、素晴らしさに感動し、トレーニングインストラクターとしてマルヤジムで働くこととなりました。
トレーニングではスクワット・ベンチプレス・デットリフトの最高重量で競うパワーリフティング競技を行い自分の限界に挑戦しています。
お客様へ
体は筋量、筋力、持久力、柔軟性と人それぞれです。マルヤジムでは一人一人にあったプログラムを手作りし指導していきます。
ジム内ではお客様の良いところを見つけ褒めることを心掛けています。もちろん、改善すべき点はアドバイスさせていただきます。効果ばかりではなく、おもてなしの心で、楽しんでトレーニング頂けるようにコミュニケーションを大切にしています。楽しい場の雰囲気はトレーニング効果にも確実につながっています。
皆様のお越しを心よりお待ちしています。トレーニングの楽しさを共有できるととても嬉しいです。
柿山利江子／トレーニングインストラクター
疲れやすく、無理をすると体調を崩していました。30代になると健康診断で基準値を上回る検査項目が。ショックを受けた私はドクターに、この数値を下げるにはどうしたらいいか尋ね、返って来た言葉は「運動と水分」でした。
今まで淡く興味を持っていたトレーニングでしたが、これをきっかけにジムの扉を叩きました。トレーニングの事を全く知らなかった私は、“せっかくするならしっかりやりたい”と様々なジムを調べ、そこで辿り着いたのがマルヤジムでした。
トレーナー自身もトレーニングを積んでおり、効果的な指導をマンツーマンで受けられる事に魅力を感じました。始めてからはすぐにトレーニングの楽しさに目覚め、通ううちに他の会員さんとも仲良くなり、それもまた通う楽しさとなりました。
そして一年後の健康診断の結果はというと…全て正常値に下がっていました！
やった分必ず応えてくれる。これからも身体の変化を楽しみながらトレーニングを続けていきたいと思います。
プロフィール
出身地：長崎県長崎市
資格：食育インストラクター
趣味：筋トレ、寝ること
お客様へ
トレーニングをやってみたいけどなかなか最初の一歩が踏み出せないという方が多いと思います。私もジムに通うまでに何年も遠回りをしました。しかし一つのきっかけで身体も生き方も大きく変わりました。
「ダイエットしたい、若々しくありたい、健康面が気になる、リフレッシュしたい」これらも一つのきっかけです。最初は不安だと思います。そういった方はどうぞ一度、見学や体験にいらしてみて下さい。
ジムの雰囲気やトレーニングがどのようなものなのか、気軽に感じられると思います。私も見学に行って安心感を得た一人でした。
トレーニングで身体を動かすとお腹が空いて美味しくごはんが食べられ、気分もリフレッシュして、夜もぐっすり眠ることが出来るようになります。
生活習慣を変えたい、整えたいという方も是非マルヤジムへいらして下さい。
会員様お一人お一人の目的・不安に寄り添い、目標を一緒に目指していきたいと思います。