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〓地道に努力を重ねる
2023-03-15
現在、第5回ワールド・ベースボール・クラシック（WBC）が開催されています。
野球が好きな人はもちろん、あまり知らない人も試合を見て、楽しまれていることと思います。
ダルビッシュ選手や大谷選手が注目されて、また他の選手の皆さんが真剣に、
そして試合に集中している姿を見られることは楽しくて、とても幸せです。
私が筋トレを指導させていただいているホークスの、
甲斐・牧原・周東選手も日本代表として出場され、嬉しい限りです。
このような華やかなステージに出られる選手は才能に溢れ、特殊な存在であることは間違いありませんが、
その裏側では、地道な努力を地味に続けた結果ともいえると思います。
そのような選手の中には、
筋トレが野球を楽しむことにつながっていることに気づき、
筋トレにも夢中になって取り組んできた結果として、このような大舞台での出場につながっている人もおられると思います。
これからの試合も、ジャパンを応援しながら楽しませていただきます。
頑張れジャパン！
写真：福岡ソフトバンクホークスの牧原選手とサイドチェスト
＜おススメ文献＞
『筋力強化の教科書』2020.7.17初版、2020.8.1第6刷
（東京大学出版会）
石井直方・柏口新二・髙西文利著
☆TATLAB（タトラボ；高西トレーニングラボ）では、
高西が直接パーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
#マルヤジム（葉山店・宝町店・中央橋店）
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髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表
・福岡ソフトバンクホークス・筋トレ指導者（2010年～）
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
https://www.instagram.com/f.takanishi/?hl=ja 髙西文利のインスタグラム
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＜マルヤジム理念＞
（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり
（か）体づくりは人間づくり
（に）人間づくりは幸せづくり
（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から