〓中国語版『筋力強化の教科書』

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〓中国語版『筋力強化の教科書』

2023-10-11

この度、中国語に翻訳された

『筋力強化の教科書』が出版されることになりました。

国内では2020年7月17日に初版が出ました。

それから3年後、このようになり、とても嬉しいです。

マルヤジムには中国の方もトレーニングされていますので、

お見せしたいと思います。

筋肉の4つの役割である「うまねち」が「動保熱血」というようになっていました。

体を（う）動かす　

体を（ま）守る

（ね）熱を出す

（ち）血の巡りを助ける

どうぞよろしくお願いいたします。

写真：中国語版『「筋力強化の教科書』の表紙

http://www.mlritz.com/link/113/1/228/2/　『筋トレの基本』高西文利DVD

http://www.mlritz.com/link/113/1/311/1/　『子どもの筋トレ』高西文利ＤＶＤ

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＜髙西文利＞

・マルヤジム（中央橋　宝町　葉山）・タトラボ代表　

・福岡ソフトバンクホークス・筋トレ指導（2010.11～）

・『筋力強化の教科書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著（2020.7.17）

・『筋力強化の基本書』（東京大学出版会）石井直方・柏口新二・髙西文利著（2023.8.25）

※タトラボでは「パーソナル指導・研修会・講習会等」を承ります。

（た）楽しい・正しい筋トレは体づくり

（か）体づくりは人間づくり

（に）人間づくりは幸せづくり

（し）幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり（筋トレ）から

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